沉香養生 第5篇：適合養生的沉香選材。中華香學研習社 wiki - 沉香世界網 - 沉香論壇 Wiki Agarwood Price Density Oil Tree Seeds

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【沉香養生】第5篇：適合養生的沉香選材。中華香學研習社 wiki “燎沉香，消褥暑”，沉香燃燒時所發出的香味是一種高雅而沉靜的清香，很容易使人心平而氣和，進入安詳的狀態。這對現代忙碌而焦慮的都市人來說，是一個不可多得的妙物。 芳香療法原理 薰香是利用薰香的特性來改善皮膚、身體、思考及靈魂之間的健康與平衡。薰香是一種很特別的物質。它可以透過嗅覺及空氣的傳達神經進入我們的體內，再經過中樞神經進入我們的大腦中，藉著植物荷爾蒙的特性讓生理及心理上的各種反應，或喜歡、或討厭、或引人、或舒緩，每一種香味都可以讓身體產生不同的感受。 以沉香香材來薰香，雖不能立馬治愈人的疾病，但其神秘高雅的香氣分子直接作用於口鼻、肌膚、經絡穴位，通過氣血經脈的循行而遍佈全身，起到調整機體陰陽平衡，鼓舞正氣，通氣安神，抵禦外邪，從而達到防病保健的目的。 如何挑選沉香香材？ 沉香用以養生，無論泡酒、沖飲、還是薰燃，接應選擇天然野生之品，即使香結品級略低亦要保證香材為自然結香而成。 古人對於沉香入藥的標準是非常嚴格的，一是“枯木得之，宜入藥用”，也就是說非生結沉香；二是要“實”，像一些中空狀的是不行的；三則是要沉水。作為保健養生，倒是不必這麽用到這麽高品級的沉香，但是從中還是可以借鑒一二：選用熟結沉香並要結香豐富一些的。 一般的土沉和沼澤裡挖掘出的沉香，因長時間掩埋在土壤或沼澤內受到汙物汙染，故不建議選擇食用。 沉香產區的選擇 雖說眾多產區的沉香都各有特色，但仍以中國海南、越南產區為佳。這是因為這兩個產區所產沉香，韻味悠揚，甜而不膩，濃而不烈，清雅舒緩，可以很好的放鬆身心，平緩心率。與味道濃厚的星洲沉香相比更加養人。 沉香養人，循序漸進 以沉香薰香不僅能防病保健，還能改善周圍環境、提高生活品質，的確是一種非常良好的養生方式，不過，養生是一種生活態度和生活的習慣，是一種長期的過程。雖不能如藥品那樣藥到病除，立桿見影，但沉香養生循序漸進地按照身體的機能緩慢調節，提高機體自身的機能，延緩甚至阻斷疾病並改善身心。這個醞釀的過程就如疾病的產生一樣，大都不是一蹴而就，都有一個長期醞釀的過程。所以以沉香養生不要有投機取巧的觀念，而應循序漸進。 _______________________________________ 【中華香學研習社】 https://www.facebook.com/groups/chinese.incense/permalink/1170531096296745/ 歡迎您邀請對香學和沉香有興趣的朋友，加入為好友，參與香學論壇。點擊以上網址，可以直接連結到我們的主頁。

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